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Bolo de milho verde com gotas de chocolate

A associação do milho com o chocolate amargo ficou sensacional.

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Torta Bolo de Maçã

Quanto a sabor, é de quero mais… Simplesmente perfeita!

Torta Bolo de Maçã
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Suflê de Espinafre

O espinafre é uma excelente fonte de antioxidantes e antagonistas do câncer. Ele contém altos valores de betacaroteno, é rico em fibras que ajudam a diminuir o colesterol, além de ser uma verdura que possui um alto valor nutritivo.

Mesmo excluindo todos esses benefícios esta receita é deliciosa, nutritiva, muito delicada e agradável.

Sufê de Espinafre Continue lendo…

Puré de Couve-flor

Este puré fez o maior sucesso no almoço aqui em casa. Leve, sabor sutil e perfeito para acompanhar por exemplo um frango grelhado com arroz.
Puré de Couve Flor Continue lendo…

Abacaxi com Cereal Integral

Café da manhã ou lanche muito light, saudável, refrescante, fácil, rápido, com alto teor de fibras, sem gorduras ou colesterol.

Abacaxi com Cereal Integral

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Torta de Banana

Esta torta é fácil, rápida, saudável, deliciosa e não tem massa pois é feita com pão de fôrma light.Torta de Banana
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