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Camarão com Creme de Milho Verde

Ao comprar espigas frescas, no mercado ou feira, observe se são mantidas em temperaturas mais amenas, porque são sensíveis. Se não estiverem sob refrigeração, devem estar no mínimo sob abrigo de luz. Leia o resto deste post

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Suflê de Espinafre

O espinafre é uma excelente fonte de antioxidantes e antagonistas do câncer. Ele contém altos valores de betacaroteno, é rico em fibras que ajudam a diminuir o colesterol, além de ser uma verdura que possui um alto valor nutritivo.

Mesmo excluindo todos esses benefícios esta receita é deliciosa, nutritiva, muito delicada e agradável.

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Salada de Frutas Especial

Comer uma taça de salada de frutas é algo interessante, que você faz com prazer na sua vida quotidiana e faz muito bem para sua saúde.

Salada de Frutas Especial

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Feijão light

Rico em proteínas, vitamina, patrimônio nacional no Brasil, gostoso, de baixas calorias, alto teor de fibras, carboidratos, proteínas e sem gorduras nem colesterol.Feijao Light

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