Suco de melão com limão

Delicioso, rico em vitaminas A, C, Potássio, baixa caloria.

Iogurte de morango light

Os benefícios do iogurte associados ao sabor do morango e incremento de vitamina C.

Suco de manga delicioso

A manga é excelente fonte de vitamina A e C e apresenta quantidades razoáveis de vitaminas do complexo B e sais minerais como Cálcio e Fósforo.

Iogurte de kiwi light

Além de saboroso, de baixas calorias ainda contém componentes fundamentais para a saúde do nosso organismo.

Acelga refogada

A acelga quando em bom estado de conservação as folhas novas, tem cor verde claro e o talo verde-esbranquiçado. Quando o talo estiver mole ou com manchas pretas é sinal de que a acelga já está passada.