Arquivo da categoria: Saladas

Salada de Fruta Delicia

As várias razões pelas quais as pessoas adoram este tipo de alimento, que entre outras são:1. É muito saborosa, nutritivo e saudável; 2. Não causa obesidade, sem adição de açúcar.
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Salada de Alface e Rúcula com Frutas Tropicais

Eu particularmente adoro essa salada. É uma boa dica para quem está procurando uma salada que dê um pouco mais de saciedade que o normal. A elevada variedade de frutas que esta salada leva ajuda muito neste problema que muitos passam.

Fora isso, a combinação de frutas docinhas com verduras fica muito boa o que torna esta receita tão nutritiva. Só pela foto é possível perceber que esta salada é muito fácil e, tendo um mínimo de prática em cortar verduras e frutas, você conseguirá preparar esta salada bem rapidinho. Graças ao azeite de oliva e à azeitona, esta salada ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue (também chamado por LDL-Colestorol) por causa das gorduras monoinsaturadas presentes nestes dois ingredientes.

Salada de Alface e Rúcula com Frutas Tropicais

Menos papo e mais saúde: Gulosos, atacar!

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Salada de alface roxa

Sem erro, é só fazer e saborear…

Salada de Alface Roxa

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Salada de Frutas Especial

Comer uma taça de salada de frutas é algo interessante, que você faz com prazer na sua vida quotidiana e faz muito bem para sua saúde.

Salada de Frutas Especial

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Salada Colorida de Rúcula e Champignon

Associação saborosa e nutritiva de vegetais, frutas, proteína animal, contendo vitaminas A, C, complexo B e sais minerais.

Salada Colorida de Rúcula com Champignon

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Salada de Abacaxi, Chuchu e Batata

Rápida, fácil, refrescante, baixa caloria, baixa gordura, colesterol e gostosa…Salada de Abacaxi, Chuchu e Batata
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Salada de alface com peito de peru

Saudável, nutritiva, prática, rápida, fácil de fazer e muito colorida e bonita.Salada de Folhas Verdes e Peito de Frango Defumado Continue lendo…

Salada de folhas verdes e manga

Bonita, colorida, nutritiva, alto teor de Vitamina A, baixo teor de colesterol  e muito gostosa.Salada de Folhas Verdes com Manga Continue lendo…

Salada de legumes com ovos mexidos

As saladas foram introduzidas na mesa do brasileiro com a chegada da família real, em 1808. As incrementadas saladas francesas foram copiadas pelas cozinheiras da rica burguesia local.Salada de Legumes com Ovos Mexidos Continue lendo…

Acelga refogada

A acelga quando em bom estado de conservação as folhas novas, tem cor verde claro e o talo verde-esbranquiçado. Quando o talo estiver mole ou com manchas pretas é sinal de que a acelga já está passada.

Acelga Refogada

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